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¿Que es el Deporte?

El deporte es todo tipo de actividades físicas que, mediante una participación, organizada o de otro tipo, tengan por finalidad la expresión o la mejora de la condición física, en desarrollo de las relaciones sociales o el logro de resultados en competiciones de todos los niveles.​ Se diferencia del juego principalmente en la preparación y capacitación necesarias para su desarrollo, ya que el juego no requiere una preparación específica para su ejecución.​ No existe un consenso a la hora de establecer que requisitos debe reunir una actividad para ser considerada deporte,​ pero generalmente se acepta que el deporte implica algún grado de competición que requiere de una preparación​ y que su reglamentación está institucionalizada en federaciones deportivas.​ La mayoría de las definiciones lo vinculan también con la «actividad física», que aunque normalmente se asocia con el movimiento del cuerpo (ejercicio físico), es un concepto más amplio que engloba toda actividad destinada al manten

Gimnasia

 

La Gimnasia como tal es una disciplina deportiva donde se ejecuta una serie de secuencias sistemáticas de ejercicios físicos con el objetivo de desarrollar determinadas habilidades corporales tales como fuerza, equilibrio, flexibilidad, agilidad, resistencia y control. Y habilidades mentales como la alerta, la precisión, la autodisciplina o la confianza en sí mismo.

En la antigüedad los egipcios practicaban secuencias parecidas como carácter ritual. Por otro lado, los chinos en el siglo XVII a. C basaban estos movimientos en la postura correcta del cuerpo y la respiración. Como tal el origen de la Gimnasia Moderna, nació en Alemania a finales del s. XVIII donde unos educadores físicos, diseñaron ejercicios para niños y jóvenes usando una serie de aparatos inventados por ellos mismos con un fin pedagógico.

Podemos encontrar 6 tipos de gimnasia deportiva, los cuales son: Artística, Rítmica, en Trampolín, Aeróbica, Acrobática y General.


Tomado de El super Hicha, 2016




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